黑參作為西洋參的深加工產品，近年來在保健品市場備受關注。它通過反復蒸制和烘干等九道工序制成，不僅保留了西洋參的原有營養成分，還增強了其藥用價值。黑參富含人參皂苷、多糖和氨基酸，具有增強免疫力、抗疲勞、改善記憶力的功效。與普通西洋參相比，黑參性質更溫和，不易上火，適合長期服用。選購時需注意產品產地和加工工藝，優質黑參表面烏黑發亮，質地堅實。每日適量服用，可泡水、燉湯或直接含服，為健康加分。